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Aus aktuellem Anlass beschäftige ich mich gerade sehr mit dem Thema Schlafstörungen. Gleich vorneweg.. ich bin normalerweise eine super Schläferin. Schlafe innerhalb von 30 Sekunden ein und dann wunderbar durch bis zum nächsten Morgen. Zur Zeit spukt mir jedoch das eine oder andere durch den Kopf und lässt meinen Schlaf leider etwas leiden. So brauche ich nun eine Stunde um einzuschlafen und wache mehrmals in der Nacht auf. Das macht mich beinahe wahnsinnig.
Wie versprochen zeige ich euch heute ein paar Produkte, welche als Alternative gut sind, wenn man Produkte mit Mikroplastikpartikeln vermeiden möchte.
Erst einmal stellt sich ja die Frage, wie man diese Produkte überhaupt erkennt und das ist wahrlich nicht einfach.
Ich möchte mich heute mit euch noch einmal dem Thema Mikroplastik widmen.
Mikroplastik dient als Putzkörperchen in z.B. Zahnpasten und Cremes. Damit wird ein Peeling-Effekt erzielt. Aber nicht nur in diesen Produkten finden sich die kleinen Mikrokügelchen, sondern auch in Duschgels, Shampoos, Make-Up usw. Ja auch im Make-Up. Im Puder, Lipgloss, in ganz vielen Produkten ist der Plastik enthalten. Ist so etwas denn überhaupt nötig?? Wir sprechen hier von einem sogenannten primären Mikroplastik.
Sebastian Fitzek gehört zu meinen Lieblingsautoren und deshalb ist mein heutiger Blogpost einem Buch von ihm gewidmet.
In 28 Tagen mit Kayla Itsines zum Bikini-Body? Na das vielleicht nicht gerade, aber gerne möchte ich euch meine „Bibel“ vorstellen. Das Buch von der australischen Fitness-Ikone gefällt mir sehr gut.
Heute möchte ich euch ein Buch mit dem Titel: „Noch ist kein Pfarrer vom Himmel gefallen – Sind die dort überhaupt noch im Amt?“ vorstellen.
Meine neue „La petite Box“ ist angekommen und ich möchte euch deren Inhalt natürlich nicht vorenthalten.
Was haben Douglas und Sebastian Fitzek gemeinsam? Nichts. Und doch etwas. Man kann sie wunderbar miteinander kombinieren 🙂
Hey meine lieben Instagram (er) und sonstige Beauties 🙂
Heute schwinge ich mal ein bisschen noch meine Werbetrommel für meinen Instagram Account. Jaaaa, da bin ich nämlich auch vertreten und zeige euch dort auch spannende Produkte. Vieles koppelt sich natürlich hier an den Blog, aber es gibt auch einige Bilder, die ihr hier noch nicht finden konntet.
Heute möchte ich euch meine persönliche „Bibel“ unter den Make-up „Schulbüchern“ vorstellen: Das Bobbi Brown Makeup Manual:
